只上一般人我不告诉他我年瘦40斤到底是怎么做姜哲五条人景洪于莎莎王芷蕾Kf
一般人我不告诉他！我年瘦40斤到底是怎么做到的~
（前方高能预警）
♥首先是140斤的时候↓
这个脸，我就不多说什么了……谁还没个丑照呢……
这个时候衣服也只都穿黑色……一身黑……然后拍照恨不得把头发盖住全部的脸……
不过好在还比较会穿遮肉的衣服啦……
♥120斤的时候↓
这个时候腿还是很粗，右边P那种超级显瘦的坐姿也能看出腿仍然肉肉的~
不过这个时候就比较敢穿露腿的裤子啦！
♥110斤的时候↓
照片其实不是严格意义上的110，应该是110~115左右~
因为运动的关系，上身贼瘦，下身还是会有点胖~但是脸小了很多，锁骨也能看到啦！
♥100斤的时候↓
这个时候其实是97、98左右，橘子君就归结到100斤啦！
♥脸部变化↓
其实橘子君是个很爱化妆的人……但是为了让大家忽略化妆的力量，橘子君找的这几张全部都是淡妆猎虹乐团~
这张照片是我们宿舍诶……五个人同样的位置，可以说是间隔了4年的两张照片~右边只露了半张脸但是还是可以看出没那么多肉辣！
因为减肥的缘故，双眼皮也突出了很多~拍照也都露全脸拍啦！
（为了直观的感受到减肥的力量，袁咏琳以上图片绝对没有P过，放的全部为原图）
（橘子君这里把要说的话打在图片上，方便大家保存~）
在“1015”期间
所以应该怎么正常饮食呢？？下面橘子君就给大家带来减肥期时，橘子君是如何吃的~
好啦！该说的都说了~其实说这么多，总结起来还是一句话：靠自己……
瘦了之后冬天就可以尽情穿后秋裤啦！
<柳瀚雅p>反正橘子君根据这些经验，现在已经稳定在100斤啦~并且每年夏天还有创新低的趋势……至于矫正腿型和肌肉腿……你看橘子君这个大弯肌肉腿，就不说啥了……
<刘依瑶p>最后一句：新年你准备好减肥了吗！！海口定做工衣河北定做制服
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